Novas
O pasado venres tivemos o pracer de recibir a Almudena Seijido Dietista-Nutricionista, quen impartíu unha charla sobre alimentación saudable na nosa asociación. Con ela puidemos aprender sobre a importancia dunha dieta equilibrada, de practicar exercicio físico e mental e a entender un pouco mellor o complexo etiquetado dos produtos alimentarios.![]()
![]()
🥗 Agradecemos profundamente a Almudena Seijido por compartir con nós o seu tempo e coñecementos, así como pola súa amabilidade e simpatía 🫶🏼, e á Escola Galega de Saúde para Cidadáns (SERGAS) por facer posible este encontro tan enriquecedor!![]()
![]()
Levámonos valiosos consellos para mellorar a nosa alimentación e benestar! 🌱![]()
![]()
Por certo… Quedamos moi impactad@s coa realidade do azucre nos produtos procesados 😨![]()
![]()
#saúde #nutrición #alimentaciónsaudable
Nos últimos días deron comezo os obradoiros de envellecemento activo do Concello de As Pontes. Por terceiro ano consecutivo (e último desta licitación 💙), a nosa asociación volve a encargarse da dinamización dos mesmos!![]()
![]()
Un equipo, formado por dúas terapeutas ocupacionais, unha educadora social e unha psicóloga, acompañará durante as próximas semanas a algo máis de 80 persoas en 7 asociacións de veciños (Lembranza da Vila, Vincallo, FOCAPA, A Magdalena, Raíces de Goente, Encoro da Ribeira e As Campeiras). Xunt@s, traballaremos por un envellecemento máis saudable, activo e cheo de actividades enriquecedoras 🥰🥰![]()
![]()
O obxectivo? Moverse, aprender, compartir e disfrutar dunha vida plena. Porque os anos suman, pero as ganas de vivilos ben multiplícanse!!![]()
![]()
Arrancamos!!![]()
![]()
#envellecementoactivo #comunidadequecoida #tresanossumandosorrisos #3anosdevidaactiva
Este sábado, e por segundo ano, estivemos a disfrutar do XX Encontro de encaixe de bolillos de Mieres (Asturias) organizado pola Asociación Cultural El Buemporqué, onde nos xuntamos máis de 700 persoas para compartir a nosa paixón por este arte 🫶🏼🫶🏼🫶🏼![]()
![]()
Pasamos una xornada marabillosa e agardamos volver a ver pronto a moitas das persoas participantes!!![]()
![]()
(E moi especialmente agardamos velas no noso I Encontro de palillos, que terá lugar o 14 de Xuño 😉🥰)
🎂 Hoxe celebramos, con rumba, merendola e compartillando lembranzas, un día moi especial: Cumprimos 25 anos de traballo, loita e avances xuntos!![]()
![]()
25 anos promovendo a inclusión e dando voz ás persoas con diversidade funcional. 25 anos de conquistas grazas ao voso apoio 💪🏼![]()
![]()
Queremos agradecer a todas as persoas que forman e formaron parte desta historia: soci@s, voluntari@s, familias e profesionais. Sen vós, nada disto sería posible! 🥰🥰🥰![]()
![]()
🎂 Celebremos xuntos este aniversario! Se queres, podes compartir connosco as túas lembranzas, mensaxes ou fotos! Encargarémonos de compartilas! ☺️![]()
![]()
E seguimos adiante, con máis forza que nunca, por unha sociedade máis xusta e accesible para tod@s!
🧵 Comprácenos anunciar que o vindeiro 14 de Xuño celebraremos o I Encontro de palillos no noso municipio, organizado por A Xanela e coa colaboración do Concello de As Pontes e da Deputación da Coruña.![]()
![]()
Neste evento, ademáis de poñer en valor un saber tradicional como o dos palillos, queremos resaltar a inclusión. @s nos@s usuari@s levan máis de 20 anos participando con entusiasmo da actividade de bolillos adaptada e este encontro é unha excelente oportunidade para visibilizar a diversidade funcional dentro deste marabilloso arte! ![]()
![]()
Entre outras cousas, contaremos cun obradoiro impartido por Laude Díaz, Kety Álvarez e Teresa Pérez, ademáis dunha exposición de Tocados e prantas e un roteiro pola nosa vila!![]()
![]()
As inscripcións estarán abertas ata o 6 de Xuño e poden facerse a través do noso correo (axanela@axanela.gal) e do noso teléfono (607 230 249).![]()
![]()
Compárteo nas túas redes! 🥰🥰
📣 Boas novas!![]()
![]()
Comprácenos anunciar que a nosa nova páxina web xa está en liña! Nela podes consultar todos os nosos servizos, estar ao tanto das nosas novidades, consultar documentos e, o máis importante, formar parte da nosa comunidade!![]()
![]()
👉 Se queres ser soci@ ou voluntari@, na nosa web atoparás poderás facelo cubrindo os formularios e, así, unirte a nós e contribuír a unha causa que nos beneficia a tod@s 🥰🥰🥰![]()
![]()
Visítanos en: www.axanela.gal 👈🏼
A Xanela Asoc. Discapacitados Activos
www.axanela.gal
Somos unha entidade sen ánimo de lucro sita no Concello de As Pontes e creada co fin de impulsar a autonomia, a igualdade de oportunidades e a inclusión social das persoas con diversidade funcional ...
O pasado venres, co gallo do 8 de Marzo, Día Internacional da Muller, realizamos un cinefórum sobre o caso de Nevenka Fernández. Unha tarde moi interesante cargada de reflexións moi necesarias! 💜💜![]()
![]()
#8M #8marzo #DíadaMuller
Este pasado venres celebramos por todo o alto o Entroido na Xanela cunha misión especial moi espacial! Entre seres intergalácticos e astronautas da nosa axencia espacial, a NaXa, pasámolo estupendamente bailando unhas pezas cos nosos músicos extraplanetarios e repoñendo forzas despois cos típicos freixós, orellas e rosquillas de Entroido! 🥳🥳🥳
🎨 Xa estamos a preparar a nosa III edición da Carreira - Andaina e, como o ano pasado, convocamos un concurso aberto para deseñar o cartel da mesma!![]()
![]()
🔹 Requisitos:![]()
Cartel orixinal en formato dixital (JPG, PNG, TIFF).![]()
Tema: solidariedade e inclusión.![]()
![]()
🔹 Premio:![]()
100 € e o cartel gañador será a imaxe oficial do evento.![]()
![]()
🔹 Prazo:![]()
Ata o 15 de maio para enviar propostas a aspontescontigocarreira@gmail.com.![]()
![]()
Consulta as bases completas neste enlace: drive.google.com/file/d/1gbsMqAtkYz58D0owNcgRecIxXrzcqwRe/view?usp=drive_link![]()
![]()
E anímate a participar e a compartir nas túas redes!! 👩🦽👨🦯🏃![]()
![]()
#aspontescontigo #carreiraandaina #concursodecarteis
O pasado venres, con motivo de San Valentín, visitamos a Residencia La Magdalena, onde coñecimos un montón de xente estupenda (e onde nos reencontramos con algúns vellos coñecidos)! Intercambiamos postais e estivemos a reflexionar sobre o amor e diferentes experiencias vitais! Foi un pracer para nós e esperamos que sexa a primeira de moitas actividades xunt@s! 🥰🥰🥰🥰🥰![]()
![]()
Esperamos que vos guste o mural coas postais que nos regalaron @s compis da resi 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
O pasado venres demos comezo á primeira sesión do proxecto "Conectando xeracións na era dixital", que levamos a cabo grazas á xenerosidade de Cenor electrodomésticos, na que varias das nosas persoas usuarias tiveron o seu primeiro contacto cos smartphones da man do alumnado IES Plurilingüe Castro da Uz, quenes lles ensinaron as nocións máis básicas para comezar a utilizar un teléfono de última xeración. En posteriores sesións irán aprendendo a manexar todas as funcións dos mesmos e disfrutando do aprendizaxe interxeracional!![]()
![]()
🥰🥰🥰
🔍 Obxectos perdidos!![]()
![]()
Este gorro e este pastilleiro están na Xanela en espera de que aparezan os/as don@s perdid@s! Se os recoñeces, por aquí os teremos un tempiño 🙃